Acompáñanos en un fin de semana de entrenamiento, formación y montaña.Más información
Diseñamos entrenamientos ajustados a tus objetivos, características y posibilidades.
Saber másEstructuración de entrenamientos enfocados a objetivos comunes en clubes y otros grupos de deportistas.
Saber másEstudio fisiológico y muscular enfocado a detectar áreas de mejora y objetivos de entrenamiento
Saber másAnálisis pormenorizado de tus dinámicas de entrenamiento enfocado a optimizar tu preparación y sacarle el máximo partido a tus sesiones.
Saber másEn el siguiente artículo se pretende explicar y actualizar los diferentes roles de conceptos tales como el lactato, el ácido láctico, los hidrogeniones y la acidosis metabólica en la fisiología del ejercicio físico.
Más informaciónEn el siguiente artículo hablaremos sobre “entrenamiento cruzado” y daremos las claves para introducirlo adecuadamente en nuestras dinámicas de entrenamiento.
Más informaciónProfundiza en el conocimiento de las demandas fisiológicas de las carreras por montaña a través del siguiente artículo pionero en este campo.
Más informaciónEn el siguiente artículo nos adentramos en la evolución del ser humano para explicar las bases científicas que sustentan el auge del entrenamiento polarizado.
Más información